Mustig Quorngryta

Mustig Quorngryta 
Lyssnar på den här!
 
2-3 port
ca 300 g finstrimlad vitkål
1 finhackad liten gul lök
ca 200 g färska champinjoner i bitar
1 msk smör
2 dl vatten
1/2  buljongtärning, svamp- el grönsak
1/2 tsk salt
1/2 krm vit- el svartpeppar
1 krm malen kardemumma
1 tsk senap
175 g kyld quornfärs
2-3 tsk soja
 
Den här är oxå bra med Sara Bareilles!!
 
Fräs lök och svamp på medelstark värme i smöret i en gryta. Tillsätt övriga ingredienser och rör om.
Koka under lock på svag värme i ca 10 minuter. Smaka av.
Servera med ris, salta nötter, tärnad paprika, banan och mango el ananas. Kokos är säkert oxå gott att strössla över.
Sara Bareilleskväll ikväll, japp! Hon är extremduktig! Måste självklart ha med den här oxå när hon sjunger tillsammans med min andra favvo, Jennifer Nettles i Sugarland.


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

hundraprocentrecept.blogg.se

Här kommer ni hitta recepten på maten som finns som inspiration i tidningen 100% Östersund.

RSS 2.0